Pasta al sugo di peperoni
Una ricetta estiva, facile ed economica
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La pasta al sugo di peperoni è un'ottima ricetta estiva, ricca di vitamine e molto gustosa sia calda che fredda. I peperoni, essendo caratteristici della stagione estiva, in questi mesi sono ancora più buoni (ed economici!) e doneranno alla pasta il loro sapore ricco e inconfondibile.Questo sugo di peperoni è molto liscio e cremoso e proprio per queste sue caratteristiche è molto amato da tutti, compresi i bambini. Vediamo subito quali sono gli ingredienti necessari e come prepararlo.
QUESTA RICETTA NON CONTIENE:
Arachidi
Frutta secca
Sesamo
Ingredienti
DOSI PER
PERSONE
-
200 g
Pasta a scelta
Pasta a scelta
-
2
Peperoni gialli e rossi
Peperoni gialli e rossi
-
1/2
Cipolla di Tropea
Cipolle di Tropea
-
1/2 tazzina
Panna di soia
Panna di soia
-
2 cucchiai
Olio extravergine di oliva
Olio extravergine di oliva
-
10 g
Basilico
Basilico
-
q.b.
Pepe
Pepe
-
q.b.
Sale
Sale
Procedimento
Conservazione
Questo piatto si conserva fino a 3 giorni in frigorifero. Il sugo di peperoni si può congelare.
Note
Io ho scelto i rigatoni, ma potete cuocere la pasta che preferite. Anche quella integrale ci sta benissimo.
Se preferite, potete aggiungere il basilico prima e frullarlo insieme al sugo.
Se volete, aggiungete l'hummus al sugo di peperoni, aggiunge cremosità ed è una componente proteica che possiamo mettere nel piatto.





