
Insalata di patate alle erbe
Semplice e veloce da preparare
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Quest'insalata di patate alle erbe è un piatto fresco, semplice e veloce da preparare, perfetto come piatto principale ma anche come contorno. Per me è un must durante il periodo estivo!
QUESTA RICETTA NON CONTIENE:
Glutine
Arachidi
Frutta secca
Sesamo
Ingredienti
PER 2-3 PERSONE
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500 g
Patate novelle
Patate novelle
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2 manciate
Rucola
Rucola
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2 manciate
Spinacino
Spinacino
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Mezza
Cipolla rossa
Cipolle rosse
-
q.b.
Erbe aromatiche a piacere
Erbe aromatiche a piacere
PER LA SALSA
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125 g
Yogurt di soia al naturale
Yogurt di soia al naturale
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q.b.
Erbe aromatiche a piacere
Erbe aromatiche a piacere
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1 cucchiaio
Olio evo
Olio evo
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1 pizzico
Sale
Sale
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q.b.
Pepe
Pepe
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q.b.
Succo di limone
Succo di limone
Procedimento
STEP 1
Lavate le patate, tagliatele a metà e cuocetele in acqua bollente e salata per 10-15 minuti, fino a quando non saranno morbide.
STEP 2
Una volta pronte, scolatele e lasciatele raffreddare.
STEP 3
Nel mentre tritate le erbe aromatiche e mescolatele in una ciotolina con lo yogurt di soia al naturale, l’olio, il sale, il pepe e il succo di limone.
STEP 4
Disponete la salsa sul fondo di una pirofila, aggiungete le patate e mescolate. Aggiungete quindi la rucola, lo spinacino, delle fette di cipolla rossa e mescolate nuovamente, per amalgamare tutti i sapori.
STEP 5
Terminate con altre erbe aromatiche tritate e servite.
Conservazione
Potete conservare quest'insalata in frigorifero, all'interno di un contenitore ermetico, fino a 2-3 giorni.