Chips di cavolo nero
Chips di cavolo nero
Uno snack diverso e non banale
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Oggi prepariamo delle buonissime chips di kale, ovvero chips di cavolo nero. Si possono realizzare sia con il cavolo riccio, molto indicato per le chips ma che si trova difficilmente dalle mie parti, sia con il classico cavolo nero a foglie piatte.Sono perfette come snack, ma anche come antipasto, da sole o magari insieme a dell’hummus.
QUESTA RICETTA NON CONTIENE:
Glutine
Soia
Arachidi
Frutta secca
Ingredienti
DOSI PER
PERSONE
-
300 grammi
Cavolo nero
Cavolo nero
-
1 cucchiaio
Sciroppo d'acero
Sciroppo d'acero
oppure: 1 cucchiaio Zucchero di canna -
1-2 cucchiai
Semi di sesamo
Semi di sesamo
-
1 cucchiaio
Olio extravergine di oliva
Olio extravergine di oliva
-
1 puntina
Peperoncino in polvere
Peperoncino in polvere
-
1 cucchiaino
Sale
Sale
Procedimento
Conservazione
Le chips di cavolo nero si possono conservare in un contenitore ermetico in frigorifero, l'importante è metterle via quando si sono completamente raffreddate, affinché mantengano la croccantezza.
Note
La parte di cavolo più dura, che non viene utilizzata per queste chips, andrà benissimo per preparare minestre o un brodo vegetale






