Babaganoush
La ricetta originale della crema di melanzane
Cos'è il babaganoush? È una crema mediorientale, fatta di melanzane cotte al forno e unite a pochissimi altri ingredienti: succo di limone, tahina (crema di semi di sesamo), olio extravergine e aglio, se vi piace. Io alla fine lo condisco spesso con della menta fresca, che lo rende ancora più sfizioso. Il babaganoush è ottimo per intingere delle verdure crude, è buonissimo sul pane o nelle piadine, ed è perfetto insieme al pane pita, come vuole la tradizione. Ma vi dirò: anche per condire la pasta, magari insieme a qualche pomodorino, non è niente male!
QUESTA RICETTA NON CONTIENE:
Glutine
Soia
Arachidi
Frutta secca
Ingredienti
DOSI PER
PERSONE
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1 chilo
Melanzana
Melanzane
-
1
Limone
Limoni
-
1
Spicchio di aglio
Spicchi di aglio
-
1 cucchiaio
Tahina
Tahina
-
2 cucchiai
Olio extravergine di oliva
Olio extravergine di oliva
-
Semi di sesamo
Semi di sesamo
-
Menta fresca
Menta fresca
-
Pepe
Pepe
-
1 cucchiaino raso
Sale
Sale
Procedimento
Conservazione
Il babaganoush si conserva fino a 3-4 giorni in frigorifero, all’interno di un contenitore ermetico. Potete congelarlo e tirarlo fuori dal freezer almeno 2 ore prima di servirlo, lasciandolo scongelare naturalmente.
Note
Se vi piace, sul babaganoush sta molto bene anche la paprika, sia dolce che affumicata: mettetene un po' subito prima di servire.




