Apple Pie
Questa apple pie contiene pochissimi zuccheri, perché gran parte della dolcezza proviene dagli zuccheri naturalmente presenti nelle mele: per questo, è un ottimo dolce da consumare sia per colazione, sia per merenda, sia dopo un pasto. La farina di farro, inoltre, le regala quel sapore rustico di cui tutti sentiamo un po' la mancanza :)
QUESTA RICETTA NON CONTIENE:
- Soia
- Arachidi
- Sesamo
Ingredienti
DOSI PER
PERSONE
Per l'impasto
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300 grammi
Farina 1
Farina 1
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100 grammi
Farina di farro integrale
Farina di farro integrale
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90 grammi
Acqua
Acqua
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80 grammi
Zucchero di canna
Zucchero di canna
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80 grammi
Olio di semi di girasole
Olio di semi di girasole
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6 grammi
Lievito per dolci
Lievito per dolci
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1/2 cucchiaino
Sale
Sale
Per il ripieno
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6
Mele
Mele
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70 grammi
Noci
Noci
-
70 grammi
Uvetta
Uvetta
-
90 grammi
Zucchero di canna
Zucchero di canna
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50 millilitri
Acqua
Acqua
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1 cucchiaino
Cannella
Cannella
-
Sale
Sale
Procedimento
Note
Le quantità di mele, noci e uvette sono indicative: sentitevi liberi di aggiungerne di più o di meno a seconda dei vostri gusti.